ぐっさんの考え

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2018-12-24から1日間の記事一覧

過去に挫折した運動習慣

過去に挫折した運動習慣 第一回目の運動習慣チャレンジは、ロードバイク(大阪勤務 26~29歳)でした。 第二回目の運動習慣チャレンジは、ランニング(東京勤務 33~39歳)。 第三回目の運動習慣チャレンジは、ロードバイク(東京勤務 39~41歳)。 運動習慣…